Nie zdążyłaś schudnąć przed latem ? Lato to czas, kiedy w szczególności chcemy poczuć się lekko i szczupło. Nie możemy bowiem ukryć nadmiaru kilogramów pod grubym płaszczem, a więc kombinujemy jak szybko schudnąć, zanim nastaną upalne dni.
Czasem jednak nie jest to możliwe, bo jak wiadomo pozbycie się tłuszczu wymaga cierpliwości, czasu oraz regularnych ćwiczeń.
Na szczęście istnieje wiele skutecznych trików, które pozwalają ukryć mankamenty figury i optycznie wyszczuplić sylwetkę. Jeśli więc nie udało ci się zdążyć schudnąć w zaplanowanym terminie, w tym poradniku znajdziesz 15 sztuczek, dzięki którym poczujesz się szczupło i atrakcyjnie.
Bielizna wyszczuplająca
Bielizna wyszczuplająca to doskonały wynalazek, dzięki któremu możesz zatuszować największe mankamenty figury. Mowa oczywiście o najbardziej newralgicznych miejscach, takich jak: brzuch, talia, pośladki oraz uda.
Mając na sobie tego typu bieliznę, bez problemu możesz założyć obcisłą bluzkę, spodnie czy dopasowaną sukienkę, a twoja sylwetka będzie wyglądać smukło i atrakcyjnie.
Przeczytaj również: 7 sprawdzonych sposobów jak schudnąć bez diety
Ciemne kolory
Od dawna wiadomo, że czarny kolor wyszczupla. Jednakże, jeśli ubierzesz się na czarno od stóp do głów nie osiągniesz zamierzonego efektu! Czarny zakrywa nie tylko mankamenty figury, ale także jej atuty.
Aby optycznie wysmuklić sylwetkę, zestawiaj czarny z jaśniejszymi kolorami tak, aby uzyskać jak najkorzystniejsze proporcje. Te części figury, z których nie jesteś zadowolona wyszczuplaj czernią, natomiast swoje atuty wydobądź zakładając coś kolorowego. Dla przykładu, jeśli jesteś posiadaczką sylwetki w kształcie gruszki, zakładaj ciemne kolory jedynie w dolnej części ciała, wyszczuplisz w ten sposób biodra, uda oraz pośladki.
Gorset
Jeśli twoim największym problemem jest brak szczupłej talii, gorset będzie dla ciebie najlepszym rozwiązaniem. Używany już od końca XIV wieku, miał za zadanie maksymalnie wysmuklić talię i uwydatnić biust. Za pomocą gorsetu możesz uzyskać przysłowiową talię osy, jednak używając go powinnaś pamiętać, że zbyt mocne ściskanie się gorsetem, może zaszkodzić twojemu zdrowiu!
Pasek
Kolejny sposób na wyszczuplenie talii, mniej uciążliwy niż noszenie gorsetu, dający świetne złudzenie optyczne. Jeśli nie masz widocznie zarysowanego wcięcia w pasie, najlepszym wyborem będzie gruby pasek noszony na wysokości talii. Idealnie sprawdza się w zestawieniu z sukienką czy szerszą koszulą. Jeśli natomiast masz widocznie zarysowane wcięcie, możesz nosić cienki pasek na biodrach - uwydatni twoją talię jeszcze bardziej.
Lekkie tkaniny
Ubrania wykonane z cienkich, zwiewnych materiałów są doskonałym wyborem na lato. Są nie tylko lekkie i przewiewne, ale również bardzo funkcjonalne. Dobrze dopasowują się do figury oraz skutecznie tuszują obfite biodra, pośladki czy brzuch. Najlepszym wyborem będą cienkie, lejące sukienki.
Spódnice o fasonie litery A
Jest to najkorzystniejszy fason dla pań o szerokich biodrach i obfitych udach. Ten typ spódnicy cechuje się dopasowaniem w górnej części i stopniowym rozszerzaniem od połowy ud. Jeśli jesteś posiadaczką szczupłych łydek, spódnica o fasonie A to idealna propozycja, gdyż oprócz maskowania masywnych ud wyeksponuje również twoje atuty w postaci zgrabnych łydek.
Buty na obcasie
Buty na obcasie to jeden z najbardziej znanych i skutecznych sposobów na odjęcie sobie kilku kilogramów. Nie tylko wydłużają i wysmuklają optycznie nogi, ale także sprawiają, że kostki i łydki wydają się o wiele szczuplejsze. Najkorzystniejszym fasonem obcasów są słupki oraz koturny.
Podkreślanie atutów figury
Uwydatnianie największych atutów swojej figury to jeden z najlepszych sposobów na optyczne wyszczuplenie i nie tylko. Każda kobieta powinna nosić ubrania w taki sposób, by pokazywać te części ciała, z których jest najbardziej zadowolona. Jeśli dobrze wyeksponujesz swoje atuty, odwrócisz tym samym uwagę od mankamentów figury.
Dla przykładu, jeśli masz masywne biodra i szczupłe łydki, noś spódnice do kolan. Jeśli natomiast twoim atutem jest biust, a starasz się ukryć obfity brzuch, postaw na szersze, lejące bluzki z głębokim dekoltem. W ten sposób całą uwagę skupisz na tych częściach ciała, które są najbardziej atrakcyjne, a twoje niedoskonałości nie będą rzucać się w oczy.
Sukienki typu Empire
Sukienka Empire to idealny krój, który maskuje wszelkie mankamenty figury. Jest to długa sukienka z odcięciem pod biustem. Nie tylko wyszczupla brzuch, biodra i nogi, ale również świetnie wyrównuje proporcje ciała. Jest do najlepsza propozycja dla pań o masywnych i krótkich nogach.
Dekolt w kształcie litery V
Głęboki dekolt w kształcie litery V doskonale wydłuży twoją sylwetkę. Dzięki temu trikowi optycznie wyszczuplisz ramiona oraz wysmuklisz szyję i dekolt. Należy jednak pamiętać, że tego typu zabieg najlepiej sprawdza się w przypadku kobiet o obfitym biuście.
Buty i rajstopy w jednym kolorze
Odpowiedni dobór kolorów potrafi zdziałać cuda. Jeśli chcesz optycznie wyszczuplić nogi, zestawiaj buty i rajstopy w jednym kolorze. Tego typu gra kolorów sprawia, iż buty stają się przedłużeniem nóg, a co za tym idzie, nogi wydają się dłuższe i szczuplejsze.
Biżuteria i inne dodatki
Dodatki takie jak biżuteria czy torebka wbrew pozorom potrafią nas świetnie "wyszczuplić". Dlaczego? Tak jak w przypadku eksponowania atutów, doskonale odwracają uwagę od mankamentów figury.
Wszelkiego rodzaju dodatki proporcjonalne wielkością do naszej sylwetki przyciągają największą uwagę. Jeśli jesteś osobą o pełniejszych kształtach postaw na grube wisiory, bransoletki czy kolczyki. Na przykład długi wisiorek sięgający do pasa nie tylko przykuje wzrok, ale również optycznie wydłuży górną część figury.
Spodnie z wysokim stanem
Spodnie o takim fasonie doskonale wyszczuplają i wydłużają nogi. Spośród wielu rodzajów tego typu spodni, można wybrać najlepiej pasujące do naszej figury: rurki, dzwony, lejące, etc. Jeśli masz masywne nogi, wybierz lejące dzwony - wydłużą nogi, wyszczuplą uda oraz zakryją łydki.
Pionowe paski
Każda kobieta choć raz słyszała zasadę, że pionowe paski wyszczuplają, a poziome pogrubiają sylwetkę. Jest to cała prawda i nie trzeba przy tym nic dodawać. Przy wyborze sukienek, spódnic czy bluzek, zawsze kieruj się tą zasadą.
Rękaw 3/4
Rękaw kończący się w okolicy przedramienia to doskonały sposób na uwydatnienie najwęższej części ręki, a zakrycie pulchnych ramion. Mając koszulę z długim rękawem, najlepszym sposobem będzie podwinięcie mankietów - skupi to uwagę na szczupłych nadgarstkach.
Jak więc widać dieta, ćwiczenia czy tabletki na odchudzanie nie są jedynym sposobem na uzyskanie atrakcyjnego wyglądu. Znajomość kilku podstawowych trików optycznych pozwoli ci osiągnąć zadowalające efekty, aby na co dzień czuć się ze sobą dobrze. Należy jednak pamiętać, że tego typu sztuczki nie rozwiązują problemów z nadmiarem kilogramów, a są jedynie skuteczną pomocą w okresie diety i pracy nad idealną sylwetką.